No último dia 19/04, foi realizada uma atividade na academia de saúde da localidade Projeto Lagoa Nova, com a fisioterapeuta Thalia Leal.
A atividade teve como objetivo enfatizar a importância da fisioterapia na prevenção de doenças e promoção de saúde. Os participantes iniciaram com alongamentos que visaram melhorar a amplitude de movimento e relaxar a musculatura. Além disso, fizeram uma caminhada coletiva ao redor do local e exercícios que trabalharam a coordenação motora, equilíbrio e ganho de força muscular.
Foi um momento dinâmico, de descontração e informação, onde o grupo presente pôde entender que a fisioterapia atua não só na reabilitação, mas principalmente prevenindo e promovendo saúde, e que a prática de atividade física é essencial para melhorar a qualidade de vida.
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